性欲望周期节律就是指性生活的时间间隔、性生活的最佳时间选择和获得最和谐效果的规律。

　　一般情况下，女性在每一个28天的月经周期中，都有两次性欲望高潮期，一次是月经结束之后的8-9天，一次是月经前的5-6天。这两个高潮期均持续2-3天。从上可知，女性每14天就有一个性高潮期。

　　普通男子的性欲望，除了冬季稍稍减弱和在春季稍有增强外，一般来说，性欲望周期较短，有的可2-3天为一个周期。

　　但除了受生理节律的制约外，还会因其他因素的影响而改变，诸如缠绵爱情电影、小说的刺激等，都有可能引起女性的性欲，由此改变或缩短女性性欲的周期和男女性欲要求上的“时间差”，甚至可以达到男女性欲同步。